還有一天就是五一了，夏季還有多遠(yuǎn)呢？炎炎夏日，酷熱難耐，讓人一點(diǎn)胃口都沒(méi)有，這時(shí)候來(lái)一杯冰冰涼涼的飲品是再合適不過(guò)了。全自動(dòng)純凈水灌裝機(jī)的小編想起碳酸飲料來(lái)，很多人都能接受，也有不少人喜愛(ài)，莫過(guò)于它本身有一種特殊的口感口味，其喝后能產(chǎn)生一種令人越喝越想喝，有些上癮。

全自動(dòng)純凈水灌裝機(jī)記得：2015年，世界衛(wèi)生組織（WHO）公布糖攝入指南，更新了對(duì)糖攝入量限制的建議。指南推薦，兒童和成年人對(duì)糖的攝入量應(yīng)控制在總攝入量的10%以下，以預(yù)防肥胖、齲齒等健康問(wèn)題。

《中國(guó)居民膳食指南》提出，在日常飲食中控制“糖”的攝入量每日不超過(guò)50克。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前市面上的一些飲料含糖量較高，有的瓶裝飲料含糖量超過(guò)了70克。也就是說(shuō)，喝一瓶飲料攝入的糖分已超標(biāo)了。權(quán)威專家建議，夏天應(yīng)多喝白開水，盡量少喝飲料。全自動(dòng)純凈水灌裝機(jī)的小編建議大家少喝碳酸飲料，長(zhǎng)期大量的飲用它的危害不小。

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